Im Alltag für andere da sein, funktionieren, organisieren-und dabei sich selbst nicht verlieren. Gerade im herausfordernden Alltag von Eltern und Erwachsenen geraten eigene Bedürfnisse und Gefühle oft in den Hintergrund.
Der Inner Power Club ist ein geschützter Raum, um wieder in Kontakt mit der eigenen inneren Kraft, Ruhe und Klarheit zu kommen- achtsam, stärkend und ohne Druck.
Was dich erwartet:
- Impulse für mehr Selbstvertrauen und innere Stabilität
- Unterstützung im liebevollen Umgang mit Gefühlen – besonders in stressigen Zeiten
- Zeit zum Durchatmen, Reflektieren und Auftanken
Du lernst Gefühle wahrzunehmen, zu verstehen und ruhiger mit Stress, Überforderung, Wut und Traurigkeit umzugehen- nicht perfekt funktionieren zu müssen, sondern echt fühlen zu dürfen und daran zu wachsen.
Ganz bei dir. Stark von innen heraus.
Für wen?
Für Eltern und Erwachsene, die:
- sich mehr Ruhe, Kraft und Klarheit wünschen
- ihre eigenen Ressourcen stärken möchten
- liebevoller mit sich selbst umgehen wollen
Der Inner Power Club ist keine Therapie, sondern eine achtsame, stärkenorientierte Begleitung im Sinne von Happy Child Coaching.
Kosten: 25 Euro die Stunde / 95 Euro im Monat
Wann: immer freitags
Zeit: 17:30 bis 18:30 Uhr
Ort:
Stolzenfelsstraße 1a, 10318 Berlin